Όσπρια

Στις συνταγές για όσπρια μπορείτε να βρείτε προτάσεις για νόστιμα και με υψηλή διατροφική αξία πιάτα, αλλά και gourmet δημιουργίες, άξιες να σταθούν ακόμα και στο πιο επίσημο δείπνο.

Ρεβιθάδα με κουρκουμά και λεμόνι

Ρεβιθάδα με κουρκουμά και λεμόνι

Φασολάδα με γιαούρτι και φρέσκο τυρί κρέμα

Φασολάδα με γιαούρτι και φρέσκο τυρί κρέμα

Ρεβιθάδα

Ρεβιθάδα

Φακές σαλάτα με λαχανικά και dressing με μυρωδικά

Φακές σαλάτα με λαχανικά και dressing με μυρωδικά

Σπαγγέτι με λαχανικά και hummus

Σπαγγέτι με λαχανικά και hummus

Open sandwich με hummus shitake

Open sandwich με hummus shitake

Ψητά λαχανικά με χούμους

Ψητά λαχανικά με χούμους

Κοπανάκια κοτόπουλο με πέστο μυρωδικών και χούμους

Κοπανάκια κοτόπουλο με πέστο μυρωδικών και χούμους

Μοσχάρι λεμονάτο με ρεβίθια

Μοσχάρι λεμονάτο με ρεβίθια

×